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ゴルフ経験13年、あやかっこの敏感アプローチ

レッスン

『自宅でスイングの基本ドリル』<第1回> 「1ヤード打てますか?」フェースターンの動きが理解できるよ~

投稿日:2018年9月22日 更新日:

 

aya

超感性&貧乏ゴルファーのあやかっこです

 

「室内でスイングの基本が身に付くの?」

 

ゴルフスイングの基本の基本を

習得する自宅でできるドリル

3回に分けて紹介しま~す。

 

<第1回>

1ヤード打てますか?

<第2回>

往復ビンタでペチペチペチ!

<第3回>

ビジネスゾーンでビジネスド~ン!

 

今回は、第1回目、

「1ヤード打てますか?」

です。

 

1ヤードが打てない人が

250ヤード打てるワケないじゃ~ん!

 

自宅で できるのがいいのよね~

それでは、ど~ぞ~!

 

1ヤードって、意外と・・・

1ヤードのショットって、

難易度が高いんですよ~

 

「1ヤードなんて、簡単じゃん!」

って思った そこのあなた、

一回やってみて~~

ダフってない?

トップしてない?

クリーンにボールが打ててる??

 

スイングは、『小→大』で・・・

スイングの基本を身に付けるには、

小さなスイングから習得し、

段々と大きなスイングにしていくのが

近道なのです。

その小さなスイングのドリルが、

『1ヤードドリル』なのです。

 

1ヤードドリルとは・・・

ボールの前後30cmの小さな動きに

スイングの基本がギッシリなのです。

 

最も大切なのは・・・

『フェイスターン』の動きです。

この動きを習得するためのドリルが、

今回の『1ヤードドリル』なのです。

 

その『フェースターン』のコツなのですが・・・

 

ワタシのヘタクソな文章で説明するより・・・

プロコーチの動画に頼りましょう。

森守弘コーチお願いま~す!

さすが~!分かり易いですね~

動画では、片手で打ってますが、

両手で打ってもOKですよ~

「フェースを左に回す」

これをしっかりと習得しましょう。

 

フェースターンを習得すると・・・

・ダフらない

・インパクトゾーンが長くなる

・スライスしない

・ボールが捕まる

・強い球が打てる

こんなイイことがあるのよ~

 

自宅で実践するなら・・・

1ヤードと言えども・・・

部屋の中で、ゴルフボールを

打つのは危険ですよね~

 

そんな時は・・・

やわらか~いボールを打ちましょう!

(ウレタンだよ~硬めのスポンジって感じだね)

短い距離なら、

本物のボールと同じ様に飛ぶのよね~

 

そして、カーペットや絨毯の上から打つのは

イヤだな~って人は、マットを使おうね~

フェアウェイとラフの両方から打つ

練習ができるのがいいね~

 

ワタシも愛用してま~す。

こんな感じ・・・

ダフったら、感触が分かり易いから

いい練習になるのよね~

 

まとめ

自宅でスイングの基本を習得しよ~

の第1回目「1ヤード打てますか?」

でした。

 

小さな小さなスイングだけど、

とてもとても重要な

『フェースターン』が習得できますよ!

ぜひぜひ、やってみてね~

 

今日は、こんな感じでした。

次回も、お楽しみね~

 

森守弘コーチありがと~!!

あやかっこでした。

-レッスン

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