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ゴルフ経験13年、あやかっこの敏感アプローチ

レッスン

『自宅でスイングの基本ドリル』<第3回> 「ビジネスゾーンでビジネスド~ン!」右回りの動きで、自然なフェースターンを身に付けよう!

投稿日:

 

aya

超感性&貧乏ゴルファーのあやかっこです

 

「ビジネスド~~ン!!」

 

ゴルフスイングの基本の基本を

習得する自宅でできるドリル

3回に分けて紹介しま~す。

 

<第1回>

1ヤード打てますか?

<第2回>

往復ビンタでペチペチペチ!

<第3回>

ビジネスゾーンでビジネスド~ン!

 

今回は、第3回目、

「ビジネスゾーンでビジネスド~ン!」

です。

 

スイングが安定して、

ド~~ン!と飛んじゃうよ~!

 

それでは、ど~ぞ~!

 

第1回、第2回の復習だよ~

まずは、第1回、第2回の復習からするね~

第1回では、

最小のスイング『1ヤードショット』

を説明をしたよね。

 

重要なのが「フェースターン」

ですよ~って内容だったよね。

(森守弘コーチの動画だよ~)

 

<第1回>1ヤード打てますか?

 

第2回では、

フェースターンを

身体に覚えこますために、

往復スイングを連続しようね~

って内容だったよね。

(ガムテープをペチペチペチだね)

 

<第2回>往復ビンタでペチペチペチ!

 

 

小さな小さなスイングで

フェースターンを覚えることによって、

ダフリやトップしないことが

理解してもらえたらOKです。

 

第3回の内容は・・・?

今回のキーワードは、

この『2つ』です。

 ①ヒジから先の回旋 

 ②ビジネスゾーン 

 

「なんのこっちゃ~」って

思った方の為に分かりやすく

説明していきますね。

(ユーチューブのコーチがね~)

 

そして、

ビジネスゾーンの

ヒジから先の回旋による

自然なフェースターンを

体得することができれば、

自宅でできるスイングの基本ドリルは

完成になります。

 

難しく考えず、力を抜いていきましょ~

 

キーワード①ヒジから先の回旋

まず、1つ目のキーワード!

『ヒジから先の回旋』です。

早速、森守弘コーチに頼っちゃいますね~

う~ん!なるほど~~って感じでしょ~

ポイントは・・・

・ヒジから先を右回りさせる

・グリップの力を抜く

・ヘッドの重さを感じる

・自然なフェースターンができる

こんな感じだね~

 

この動きは、とっても大切なので、

ポイントを意識しながらやってみてね!

難しく無いと思うよ~

(室内でやるときは、周りに注意だよ~)

 

キーワード②ビジネスゾーン

次に、2つ目のキーワード!

『ビジネスゾーン』です。

 

「ビジネスゾーン」とは・・・

スイングの腰から腰の範囲のことです。

このインパクト前後を、

正しい形でスイングすることで、

ミスショットを格段に減らし、

安定したスイングができるようになります。

 

ちなみに・・・

なんで『ビジネス』って言うの??

この範囲のスイングが完璧にできるようになれば、

ゴルフで食べていけるからなのだそうです。

 

腰から腰の範囲の動きが、

めっちゃ大切ってことだね。

 

ビジネスド~ン!

今回の2つのキーワード、

『ヒジから先の回旋』

『ビジネスゾーン』を合体させます。

 

これをワタシは勝手に

『ビジネスド~ン!』って呼んでいます。

 

腰から腰のビジネスゾーンで、

ヒジから先がクルッと回旋し、

クラブフェースがターンしている

感覚を身に付けましょう!

 

またまた、森守弘コーチの動画です。

もう・・・

動画を見てもらえれば、

ワタシが言うこと何もないね~

 

右回りするだけで、

自然なフェースターンや

下半身の連動した動きまで

身に付くのよね~

 

これ、めっちゃいい動画だわ~

 

まとめ

自宅でスイングの基本を習得しよ~

の第3回目、

「ビジネスゾーンでビジネスド~ン!」でした。

 

『ビジネスゾーンの自然なフェースターン』

これを自宅練習で身につければ、

スイングの基本はバッチリだよ!

 

※クラブを振る時は、周りに人やモノが

無いことを確認してからね~※

 

練習場で実際にボールを打って

確認することも忘れないでね。

 

今日は、こんな感じでした。

 

 

クルリン・ド~ン!って感じだね~

あやかっこでした。

-レッスン

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