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ゴルフ経験13年、あやかっこの敏感アプローチ

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男性ゴルファーに聞いてほしい!「日焼け止め講座」です。いつまでも若いお肌でゴルフをしましょうね~

投稿日:

 

aya

超感性&貧乏ゴルファーのあやかっこです

 

「白黒つけようぜ~!」

 

突然だけど・・・

ブラック企業って、イヤよね~

イヤイヤ!大っ嫌い!!

それに比べて、

ワタシの勤める会社は

ホワイト企業なのよね~

だって、社員みんなの顔が

『青白い』ですもの(笑)

 

冗談は置いといて・・・

 

今日のテーマは、

男性ゴルファーに聞いてほしい!

「あやかっこの日焼け止め講座」

です。

男性ゴルファーって、日焼け止めを

使ってない人が多いのよね~

 

日焼け止めは、日焼け対策だけじゃないのよ!

 

わかりやすく説明するので・・・

「興味ないな~」なんて言わずに、

最後まで読んでくださいねっ!

 

それでは、ど~ぞ!

 

紫外線って怖いのよ~

 

太陽の下でのゴルフって気持ちいいのよね~

 

あなたがゴルフを楽しんでいる間中、

太陽光を浴びていますよね。

特に、晴れた日には、

たっぷりの直射日光を

肌は受け止めています。

「今日は、日焼けしそうだな~」

な~んて言ってる場合じゃないですよ!

 

太陽光の中含まれる「紫外線」は、

怖いんですよ~

 

肌に及ぼす紫外線の怖い影響は、この3つだね。

 

①シミ・しわ・たるみ

紫外線は皮膚にダメージを与えて、

皮膚を老化させますよ。

日々の予防とケアで、いつまでも

若い若いプリプリお肌でいてね~

②皮膚がん

紫外線を浴びると、

遺伝子DNAが傷ついてしまいます。

傷ついたDNAが修復するときに、

突然変異が起きることがあるんだって、

これが皮膚がんの大きな原因みたいよ。

なんか、難しいけど、

紫外線が皮膚がんの大きな原因みたいよ。

③サンバーン

サンバーンとは、皮膚が真っ赤に

なって、ヒリヒリと痛む”やけど”

のことなのよね。

色白の人がなりやすみたいよ。

 

紫外線対策(UVケア)しようぜ~

紫外線が肌に悪影響を及ぼすってこと

わかってもらえました?

紫外線は怖いけど・・・

ゴルフしたいじゃん!

だから・・・

紫外線対策しようぜ~!

これが、今回ワタシが言いたいことなのよ。

ゴルフをしてる時に有効な

紫外線対策(UVケア)は、

この2つかな。

①日焼け止めを塗る

②日傘をさす

この2つのどちらもするのがいいんだけど、

男性ゴルファーは、日傘をさすことに

抵抗があったり、面倒くさかったり

するんじゃないかな。

あと、スイングするときは、

傘をさせないですよね。

そこで、手軽で有効な日焼け止めを

おすすめしたいのよね。

そうです!

UV対策には、日焼け止め!

 

「日焼け止め」の選び方

よっしゃ~!

次のラウンドは、日焼け止めを塗ろう~!

って思っても、どの「日焼け止め」がいいの?

って思いますよね。

そこで、選び方を説明しますね。

簡単ですよ~

注目するのは、この2つの値です。

①SPF

②PA

 

まずSPFってのは、

SPF30とかSPF40などの数字が後ろに付きます。

だいたい10~60の商品が多いですね。

この数字が大きい方が

日焼け止めの効果が大きいってわけです。

数字の大きさは、防御力の大きさって思って下さいね。

SPF30なら、日焼けを30倍遅らせる、

SPF40なら、日焼けを40倍遅らせるって感じです。

 

次にPAですが、

PA+

PA++

PA+++

PA++++

この4段階で表されています。

+が多いほど紫外線に対する

防御効果が高いことになります。

 

どちらも紫外線から肌を防御する指標ですが、

SPFとPAって何が違うの?

って思いますよね。

SPFは、紫外線B波を防ぐ指標

PAは、紫外線A波を防ぐ指標

なのだそうです。

この辺の話は、難しいから

ワタシは説明できませ~ん(笑)

 

防御効果が高い日焼け止めがイイの?

じゃあ、SPFの数値が高くて、

PA++++の日焼け止めがイイの?

ってことなんだけど、

注意が必要なのよね。

日焼け止め効果が高い「日焼け止め」

は、肌に負担がかかるのよね。

そして、ゴルフに適した「日焼け止め」

ってのがあるのよね。

ワタシが思う、ゴルフに適した

「日焼け止め」は、

SPF40~50

PA+++

ですね。

肌に負担をかけ過ぎずに、

こまめに塗りなおすことをおすすめします。

 

ワタシのおすすめ「日焼け止め」

ワタシがいつも使っている「日焼け止め」

を紹介しますね。

ワタシみたいな、

白くて美しいピチピチの肌になりたいなら

お試しくださいね~(笑)

 

ニベアサン プロテクトスーパーウォータージェル

<参考価格:800円>

 

おすすめポイント

・SPF50、PA+++で、ゴルフ場の紫外線をブロック

・水のようにサラサラしているので、塗りやすい

・塗った後もベタベタしない

・敏感肌にも使えそう

・ゴルフの後は、お風呂で綺麗に落とせるよ

・ゴルフバックに忍ばせやすい容器形状

 

まとめ

男性ゴルファーも「日焼け止め」で、

紫外線対策(UVケア)しましょ~

って話でした。

 

塗り方のポイントは、

たっぷりをムラなく伸ばすことと、

こまめに塗りなおすことだよ!

 

いつまでも、若いお肌でゴルフしましょうね~

 

 

今日は、こんな感じで~す!

 

白くてピチピチ??

あやかっこでした。

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