ゴルフコーチのあやかっこです。
アプローチが苦手で
100切りできない・・・
アプローチの
基本の基本から教えてよ！
はい！
４つのポイントが、
アプローチの基本です。
説明しますね！
ってワケで、今回のテーマは、
４つのポイントで簡単習得！
です。
80台も夢じゃないよ～
それでは、ど～ぞ！
これってあるある？？？
あるホールでのこと・・・
ティーショットは完璧！
グリーンまで残り50ヤード
アプローチでグリーンに乗せて
２パットなら『パー』だよね。
『バーディー』もあり得るよね。
気合を入れた２打目は、
ダフッてショートして、
グリーン手前10ヤードに・・・
３打目は、トップして
グリーンオーバーに・・・
４打目は、ザックリ・・・
５打目で乗せて２パットの
トリプルボギー・・・・・・
こんな経験
あるんじゃない？
100切を目指すのに、
トリプルボギーは、痛いよね～
ティーショットは完璧で、
チャンス！と思ったら・・・
グリーン周りで、大たたき！
「も～、アプローチ大嫌～い！」
そんな あなたのために、
アプローチの基本の基本を
レッスンしますね！
基本の基本は・・・
結論から言うとね・・・
アプローチの基本の基本は、
「芯に当てること！」
なのよね～
アプローチのミスは、
全て芯に当たってないよね～
ダフリ、トップ、ザックリ・・・
芯に当てるのって、
実は意外と難しいのよね～
なので、
クラブフェースの
『芯』に当てる方法を
説明しますね！
距離感や球の高さ、スピン
などの前に、
まず芯に当てることを
覚えましょ～ね
基本の基本は
芯に当てること！
『芯』に当てるポイントは・・・
アプローチで、
フェースの『芯』に当てるための
ポイントは、４つ です。
①クラブは、上から下に
一つ目は・・・
クラブを上から下に使おう！
ボールを上げたくて、
下から上にクラブを使う、
すくい打ちになりがちだけど・・・
これでは、芯に当たらないよ～
しっかりと上から下に打とうね～
ボールはロフトが上げてくれるよ～
すくい打ちはダメよ！
②身体と腕の一体化
二つ目は・・・
身体と腕を一体化させよう！
腕で操作したり・・・
手首を使ったり・・・
これでは、芯に当たらないよ～
腕や手を意識せずに、
上体と下半身でボールを運ぼうね～
腕だけで打たない！
③ヘッドの時間差
三つ目は・・・
ヘッドは遅れてインパクト！
腕を柔らかく使うと、
インパクトで身体とヘッドに
時間差が生まれるのね。
ハンドファーストの
インパクトを迎えるために
この時間差が重要になるのよ～
トップの位置で
一瞬止まる感じだよ！
④フェースの開閉
四つ目は・・・
ヘッドを閉じながらインパクト！
手首を使うな～って言ったけど、
ちょっとだけ使うのね・・・
ほんのちょっとだけね～
インパクトの瞬間に
左手の甲をちょっとだけ
内側に曲げる感じかな～
左腕のヒジから先を外旋させる！
ってことなんだけど、
文字だけじゃ伝わらないよね・・・
フェイスが閉じながら
インパクトだよ～
これで、アプローチの『基本の基本』が完成で～す。
芯に当たると・・・
まずは、練習場で
フェースの『芯』に当てて打つ
ことを習得してね～
４つのポイントを
意識しながらね！
芯で打てたら・・・
打音が変わるよ！
ここまでできれば・・・
距離感や球の高さ、スピン
などの習得は意外と簡単だよ！
打音が変われば
芯で打ててるよ！
まとめ
アプローチの基本の基本は、
「フェースの芯に当てること」
って話でした。
芯に当てることができるだけで、
『10打縮まる』かもね～
芯に当てる基本の基本は・・・
この４つだよ！
②身体と腕を一体化
③ヘッドの時間差
④フェースの開閉
基本の基本ができれば、
簡単に応用技術も身に付くよ～
今日は、これだけで～す。
基本の基本が難しいのよね～
あやかっこでした。
