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ゴルフ経験13年、あやかっこの敏感アプローチ

レッスン

「右手一本でドライバーショット!」 方向性&ミート率UPに効果絶大だよ~ 難しいけど練習してみてね!

投稿日:

 

aya

超感性&貧乏ゴルファーのあやかっこです

 

「右手が悪さしてるぞっ!」

 

ドライバーショットが、

右へ左へ曲がってない??

 

方向性が安定しないなら、

右手が悪さしてるかも・・・

 

そんなあなたに

簡単なドリルを紹介するね~

効果絶大だよ~

 

ってワケで、今回のテーマは、

「右手でドライバーショット!

方向性&ミート率UPに効果絶大」

です。

 

右手一本だけで、

ドライバーを打つのよね~

ちょっと難しいけど

挑戦してみてね~

 

それでは、ど~ぞ!

 

右手が悪さ・・・?

ドライバーショットが

曲がる原因って、

いっぱいあるんだけど・・・

 

スイングは、さほど悪くないのに、

曲がっちゃう人は・・・

「右手が悪さしてるかも」

 

『悪さ』っていうのはね。

・右手首の角度が変わる

・右ワキが開く

・右手が身体から外れる

要するに・・・

右手を使いすぎてるって感じかな!

 

利き腕だから器用に動かして、

逆に悪い結果なってのかもね~

 

改善簡単ドリル

『右手の悪さ』を改善する

簡単ドリルを紹介するね~

 

それは、

 右手一本でドライバーショット! 

です。

 

「片手打ち」って、

ウェッジでやるイメージがあるけど、

今回は、ドライバーやるのよ~

 

右手一本ドライバーショットのポイント

ポイントは・・・

「練習あるのみ!!」だよ~

だって、ホント難しいもん。

 

でもね、

次のポイントに注意して練習してね。

①クラブを手で持ち上げない

(身体の回転でクラブが持ち上がるイメージでね~)

②右ワキを開けない

(最初は、左手で右ヒジのちょっと上を押えると安定するよ)

③右手首の角度をキープ

(手先でクラブをコントロールしないでね)

④大振りしない

(小さなスイングから徐々に大きくしていきましょ~)

⑤飛ばそうと思わない

(強くインパクトするより、芯に当てるって気持ちでね)

⑥下半身リード

(腰でボールを運ぶってイメージかしらね~)

⑦自然なアームローテーション

(片手だけでもローテーションは必要だからね~)

 

こんな感じだね~

慣れてくれば、

両手打ちの6~7割の飛距離は打てるよ。

(両手で230Yなら、150Yくらいが目安かな)

 

このドリルの効果・・・

わざわざ、右手一本の

難しいドリルをして

どんな効果があるんだよ~!

って思うよね~

 

このドリルの効果はね・・・

方向性の安定

ミート率の向上

だね~

(結果、飛距離が伸びるかもね~)

 

その理由は・・・

①右手の悪さが無くなって、上体とクラブが一体になります。

②右の掌でクラブのフェース面が、意識できてます。

③腕の力が抜けて、スイングの再現性が向上します。

 

マジで!ガチで!

効果絶大だから、

ホント難しいけど練習してみてね。

 

まとめ

ドライバーの方向性が悪く、

安定しないのは・・・

「右手が悪さ」してるかも!

 

改善するためのドリルは、

「右手一本ドライバーショット」

だよ!

 

その効果は・・・

方向性の安定

ミート率の向上なのよね~

 

ちょっと難しいけど、

練習してみてね!

 

 

今日は、こんな感じで~す!

 

このドリルの習得に1ヶ月かかった・・・

あやかっこでした。

-レッスン

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