超感性＆貧乏ゴルファーのあやかっこです。
「クラブヘッド浮かせないの？？」
チョットしたことなんだけどさ～
改善したら、一皮剥けるぞ～！
チョットしたことってのは・・・
アドレスの時に、
クラブヘッドを浮かせてから
テークバックしよう！
ってコトなの～
ソールしたまま
テークバックに入るプロを
ワタシは知らないな～
ってコトで、今回のテーマは、
「ソールしないとイイコトいっぱい」
です。
メリットを中心にまとめてみたよ！
あなたの参考になったら、
うれしいのよね～
ではでは、ど～ぞ～～！
アドレスで、クラブヘッド浮いてます？
『ソールしない』とは・・・
クラブヘッドを
地面から浮かすことなのよね。
テークバックに入る瞬間は、
必ずヘッドが地面から浮いてないと
ダメなのよ！
ドライバーは、浮かすけど・・・
アイアンは、浮かせないな～
って人もいるかもね～
でもね・・・
全てのクラブを浮かせるべきなのよね。
ドライバーからパターまで、
『ソールしない状態からテークバック』
これがスイングの始動の
ポイントの１つだからね～
ソールしないメリットは？？
なんで浮かさなきゃダメなの～？
って思った方に説明するね。
メリットは、４つだよ！
①グリッププレッシャーを一定にできる
一番のメリットは、これだね。
ソールした状態から
テークバックすると、
グリップをギュッと
してしまいがちなのよね。
常に一定の強さでグリップするために
『ヘッドは浮かせてからテークバック』
②ヘッドの重さを感じやすい
スイングで大切な要素の一つに、
「ヘッドの重さを感じる」ってのが、
あるんだけどさ～
アドレスからヘッドの重さを
感じちゃおう！ってことね。
スイングの途中から、
重さを感じるのは難しいじゃん！
ヘッドの重さを感じるために、
『ヘッドは浮かせてからテークバック』
③ダウンブローをイメージしやすい
これは、感覚的なんだけど・・・
ソールしたままだと、
すくい打ちっぽいイメージに
なるのよね～（ワタシだけ？）
ソールを浮かせると、
スイング軌道をイメージしやすく、
ダウンブローに打てるのよね～
ダウンブローをイメージするために、
『ヘッドは浮かせてからテークバック』
④リズムがつかみやすい
ベタっと、ソールしたままだと
スイングの始動のきっかけが
つかみにくいよね～
アドレスで固まっちゃう人は、
ソールを浮かせて、ワッグルして
リズムに合わせて始動するといいかもね。
リズム良く始動するために、
『ヘッドは浮かせてからテークバック』
ポイントは・・・？
今まで、
ソールしたままテークバックしてた人は、
ヘッドを浮かせろって言われても、
違和感があるよね～
そんな時は、
ワッグルするといいかもね～
ワッグルとは、
クラブヘッドを左右に何度か小刻みに動かすことだよ。
まとめ
ヘッドは浮かせてから
テークバックすると、
イイコトいっぱいだよ～
って話でした。
プロのスイング見て、
ソールしたままじゃん！
って思うかもしれませんが、
テークバックの始動の瞬間は、
絶対に浮いてるのよ～
最初は違和感あるかもしれませんが、
ぜひぜひ挑戦してみてね！
今日は、こんなところで！
存在が浮いてる・・・
あやかっこでした。
