テイクバックに悩んだら・・・「左手小指を遠くに遠くに」そんな意識で解決だよ！

テイクバック ショット
2018/12/11

ゴルフコーチのあやかっこです

 

「テイクバックに悩んだら・・・」

 

ゴルフスイングの悩みって、
いつまでたっても尽きないですよね。

あ～でもない、
こ～でもない、
と悩んでいると・・・

ワケわかんね～！

って、なっちゃいますよね。

今日は、そんな悩みから
抜け出すヒントになるかも
って話だよ～

 

ってワケで、今回のテーマは、

テイクバックに悩んだら、
左手小指を意識しよ～

です。

 

えっ！？
左の小指、無いの？？
あちらの世界の人かしら？（笑）

小指が無い人も読んでよね～

 

それでは、ど～ぞ～！

 

左手の小指を意識

結論から言うね！

テイクバックで悩んでいるなら・・・

左手小指を遠くに遠くに持っていく！

これだけだよ！

アドレスから、
身体の捻転で、
左手小指を後ろに突き出し、
遠くに遠くに持っていく！

そんな意識で、
テイクバックしてみてね。

実は、この方法
メリットがいっぱいあるんだよ！

説明するね。

①肩がしっかり回転する

小指を遠くに持っていくだけで、自然と肩が回転するよ～
②オーバースイングにならない

腕を上げよう、回そうって意識が無くなるので、オーバースイングが改善されます。
③正しいコックになる

小指を遠くに持っていくと、手首が自然に折れるでしょ～
そう、それが正しいコックだよ！
④右脚に体重移動できる

小指を遠くに持っていくと、自然に体重移動ができるのよ～
⑤スイングアークが大きくなる

腕でヒョイっとクラブを持ち上げてる人は、スイングアークが小さいよね。
この意識だけで、自然と大きなスイングアークになるのよ。

お～！！
５つもイイことあるじゃん！

 

ポイントは、・・・
いつもよりちょっとだけ、ゆっくりテイクバックするとイイかもね～

意識は・・・
『左手小指を遠くに遠くに！』だよ～

ぜひ、やってみてね～

 

まとめ

テイクバックに悩んでるなら、
「左手小指を遠くに遠くに持っていく」
そんな意識でね～

メリットは・・・

・肩がしっかり回転する
・オーバースイングにならない
・正しいコックになる
・右脚に体重移動できる
・スイングアークが大きくなる

こんな感じだね～

ちょっとだけ、
ゆっくり上げるのが
ポイントだよ！

 

今日は、ココまで～！

 

小指は大切だよ～～
あやかっこでした。

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